怠怠
ウインにいこう。からだをいっぱいうごかそう。
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スイミングプール
スイミングプール 「ウォーキング」「ジョギング」から「脂肪バイバイ」などの水中運動が充実。スキルアップには、「はじめてスイム」から「四泳法マスター」クラスまで、コーチが丁寧に指導するプログラムが一週間に70本以上、自由に何回でも参加できます。  
スタジオ
スタジオ 太極拳や自彊術などの健康増進から、エアロビクス(有酸素運動)、ステップクラスなど快汗プログラムも充実。格闘技から癒し系プログラムまで、多彩なプログラムが1週間に60本以上、自由に何回でも参加できます。  
トレーニングジム
トレーニングジム メタボリック対策やダイエットメニュー等、個別のカルテを専任インストラクターが作成し、パーソナルアドバイスを実施しています。(マシン20機種40台設置)  
リラクゼーション
リラクゼーション ●ジャグジー ジェットノズルの水流とミクロの泡が疲れた筋肉をほぐしてくれます。  
●ミスト採暖室 霧状のスチームがやさしく身体を温め、アロマの香りが疲れた神経をやさしく解きほぐします。
●高温サウナ ストレス発散の定番。強い発汗が体内の老廃物とストレスを引き出してくれます。